fbpx
-1grad på morgonlöpningen idag!

Godmorgon! -1 grad på dagens löptur 😱 solen värmde gott iaf 🌞måndag morgon och nya möjligheter att ta hand om sig själv, arbete och familjen. Idag blir det planering för nya kunder , En källartrappa ska renoveras i ena huset och trädgårdsarbete står på agendan idag. I morgon ser jag fram emot att ta hand om bl a ”järngänget”
1 timmes utomhusträning som nu har varat i över 1 månad med solsken i stort sett varje gång 2 ggr i veckan. Kroppscanning , PT och MT kunder däremellan. Tillönskar er en bra start på veckan och glöm inte bort att convid-19 inte är över ännu👋🏻

What do you want to do ?

New mail

Senaste på bloggen

Online hälsoresa för alla som vill nå en viktminskning och en förändring av sin kost Online träning kost och träning…

Hjälp att komma igång. Kroppscanning kommer jag att förklara längre fram i texten. Men det är i dessa dagar som…

Företagsträning Företagsträning används bl a  konditionstest och fysiska tester efter branch och behov och en kroppsscanning. Därefter planeras träningsutförandet. Företagsträning…

Personlig tränare Roger Hallstensson Activ hälsa AB. Har bevisat sig ha gedigna kunskaper som motsvarar eller överstiger de krav som…