Activ hälsa erbjuder medicinsk träning med fokus på långsiktig hälsa, och möjligheten att må bättre – längre.
Roger Hallstensson
Medicinsk tränare

Träna för att kunna bli äldre

Hitta framtida smärtor med en kroppscanning.
Activ hälsa erbjuder träning med fokus på långsiktig hälsa, och möjligheten att må bättre – längre. Vi erbjuder personlig träning för dig som vill förebygga sjukdom.
Roger Hallstensson
Medicinsk tränare
Tjänster
Träna för att kunna bli äldre
Activ hälsa erbjuder träning med fokus på långsiktig hälsa, och möjligheten att må bättre – längre.
Träna med diagnos
Har du genomgått en operation, lever med en diagnos eller har en anhörig som gör det? Välkommen till våra diagnosträningar.
Fysisk aktivitet på recept (FaR)
Fysisk aktivitet på recept är precis som medicin, ett recept som skrivs ut av din läkare – fast på träning istället för medicinering.
Senaste på bloggen

Godmorgon! -1 grad på dagens löptur 😱 solen värmde gott iaf 🌞måndag morgon och nya möjligheter att ta hand om sig själv, arbete…

Godmorgon ! Onsdag löpträning teknik 12-13 Karolinen och 18-19 Inre hamn Vi samlas vid karolinen utanför gymingången Och vid inrehamn…

Godmorgon! Löprundorna blir bara ljusare och varmare för varje vecka som går nu , underbart 🌞. Hur känns ditt löpsteg ?…

  Emma Kraft är med Roger Hallstensson. 19 mars kl. 21:29 ·  Jag har rehabtränat med Roger Hallstensson på Activ hälsa AB några gånger och tack vare…